这些运动有助提高男性性功能

栏目:运动健身| 点击:4次| 暂无评论 标签:

性生活需要大量的体力,如果男性朋友平日缺乏锻炼,那么在性生活时很有可能难以获得充分的快感。因此想要提高性功能,体育锻炼是必不可少的,那么有哪些......

男人到中年仍身材好 老了也不易得病

栏目:运动健身| 点击:0次| 暂无评论 标签:

美国得克萨斯大学西南医疗中心的内科医学助理教授贾瑞特·伯瑞博士认为:这类人不仅活得更长,慢性疾病的发作时间也会延迟。...

七个要点让你在跑步中真正跑出健康

栏目:运动健身| 点击:0次| 暂无评论 标签:

也许你天天跑步,也许你身边人人都在跑步,但是你真正了解跑步的正确姿势吗?7大要点助你越跑越健康,越跑越活力!...

8个每天都在做却超伤害脊椎的日常动作!

栏目:运动健身| 点击:6次| 暂无评论 标签:

所有弯曲的姿势都会伤害我们的椎间盘,脊椎不断承受压力,里面的营养物质会流失,进而导致身体疼痛。...

男人搭电梯也可轻易运动

栏目:运动健身| 点击:1次| 暂无评论 标签:

那你有没有想过好好利用这段时间呢,只需要短短的几分钟时间,就可以利用手中的办公包锻炼一下你自己的身体。还考虑什么呢?动起来吧!...

男性走“猫步”可以增强性功能

栏目:运动健身| 点击:1次| 暂无评论 标签:

肾虚男性增强性功能可改变走路方式。男人最怕肾虚,但偏偏有那么多不幸的人,遭遇肾虚困扰;面对肾虚,很多男性就慌了。...

白领男掌握办公室微运动让你轻松健身

栏目:运动健身| 点击:0次| 暂无评论 标签:

自然站立或坐姿,身正腰直,双目微闭,吸气的同时,双肩胛先后向上抬起,再向前、向下、向后作旋转运动10次,然后反方向旋转10次。...

教你几招冬季养肾护腰零花钱

栏目:运动健身| 点击:1次| 暂无评论 标签:

秋冬季节是一个需要注重养肾的季节,下面告诉你四个简单的小动作,能让人你轻松养肾护腰,而且方法简单实用,绝不花一分钱。...

夜间锻炼让男人更健康 但要注意安全第一

栏目:运动健身| 点击:1次| 暂无评论 标签:

由于时间紧张、工作压力大,现在不少人选择利用晚上空闲时间跑步锻炼。但是,由于夜晚光线不足,跑步、走路时要多加小心。...

男人在不同年龄段要做些啥锻炼

栏目:运动健身| 点击:1次| 暂无评论 标签:

运动让男人强壮又年轻!结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气,而适当合理的运动则是保持男性魅力的一剂良方。...

男人每天做的“六分钟”运动

栏目:运动健身| 点击:0次| 暂无评论 标签:

现代都市人们每天都生活在忙碌当中,以致于自己的身体过早的出现了一些不协调。总是做事感觉提不起精神来 在生活上放松不下来,那么就看看这两套小小体操吧。...

赖床三式让你刚睡醒在床上也能做健身

栏目:运动健身| 点击:0次| 暂无评论 标签:

提醒三式赖床族必知的健身小窍门,喜欢赖床的人的健身方法有哪些呢? 赖床,其实并不一定是坏毛病。“赖床族”可趁此机会健健身,下面一起来学几招吧。...

栏目分类:

随机热点

友情链接