春天老年人咳嗽高发,热水袋敷背能止咳

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提起咳嗽,也许每个人都会根据自己的治病经历,向你推荐一大堆各种各样的止咳药。但有专家推荐的热水袋敷背的方法,可以不用吃药,就能轻松帮你缓解和治......

想长寿 试试日本长寿村常吃的4种食物

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日本冲绳的大宜味村被视为日本第一健康长寿村,他们村里的人最常吃这几种食物,想长寿的你,不防也来试一试。...

二青二黑,一心一皮,能辅助防治高血压的食疗方!

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在我国,每年患有高血压的人几乎是越来越多,而降压,其中很重要的一点就是饮食的调整。那么日常吃一些什么食物有助于防治高血压呢?不妨试试这个“二青二......

人的一生最该注意的14个阶段

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在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。小编发现英国某报健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中的这些年龄最值得我们......

消除老年斑 多吃深色蔬菜

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老年斑不仅影响形象,如果出现在身体内部,而且还会影响健康,所以老年人多吃一些深色蔬菜,可有效减少老年斑。...

老人多患老花眼 可食补和运动减缓

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老花眼是人体衰老的自然现象,中医认为,老花眼是肾水亏损,精血不足引起的,防治老花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等食材熬的汤或者粥。...

健康降血脂 推荐两款合理药膳!

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芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。还有丰富的微量元素,其蛋白质含量虽不高,但氨基酸组成比例适 当。所以经常食用芦笋也可以预防高脂血症和心脑......

老人健忘 多吃14种食物补脑

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老人要想办法补脑,改善健忘的毛病,如可以吃些健脑的食物,那么老人健忘吃什么补脑呢?...

春季感冒多发,3款汤助你化痰止咳!

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冬春交替的时候忽冷忽热,很多人会感冒,感冒多有咳嗽、痰多的症状。下面为大家介绍三款春季养生汤,助你化痰止咳。...

吃早餐不宜太早 七八点最佳

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营养专家认为,太早吃早餐不利于老人健康的。对此有人问老人几点吃早餐才好呢?老人饮食的注意事项有哪些呢?...

保健也要谨慎 七种老人不宜吃补药

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老年人保健很重要,老人养生的方法是不少,但是平时多吃些补品也是可以保证健康的,但是要注意并不是任何人都可以吃的。...

体育锻炼防止器官功能下降 防治老年病

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  体久久健康网导读:育锻炼防止器官功能下降 防治老年病。体育锻...

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