饭后喝点梨汁有9大好处,还能排毒养阴

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研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的毒素可以大量排出。专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨,不失为一......

春季被子别乱晒,杀菌不成,毁了被子!

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春天阳光明媚,晒被子是最好不过的了。但是晒被子看着简单,实际上做起来,还真有很多学问呢。...

老人浅眠 吃葡萄可以睡个好觉

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吃葡萄有助于睡眠,研究发现,葡萄其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠。...

贪吃就爱流口水?老人流口水可不是这回事!

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老人虽然知道自己流口水,却也难以控制,老人流口水到底是咋回事呢?我们一起来探究下老人流口水的可能原因。...

高血压不能碰的10种食物

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家都知道三高患者饮食禁忌有很多,那么高血压不能吃的食物呢?下面小编给大家详细介绍了高血压不能吃的10种食物。...

老年人坚持跑步 有5方面好处

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对于老年人来说最重要的就是健康跟养生保健了,老年人在养生保健上面除了可以从饮食入手之外还能从哪些方面来做呢?那肯定就是运动健身啦。...

粗粮有四大好处 但小心过量

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粗粮是我们现在比较提倡的一种健康食材,也是在养生食材中必不可少的,但是你知道粗粮要怎样吃才健康吗?...

世界首例!广东省人民医院成功实施“补心手术”

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心脏出了问题,要不开胸劈骨做直视手术,要不内科做导管介入,但现在省医心研所,可以内科外科一起治心病。日前,年轻时换了二尖瓣的 ...

老人应少吃的7种食物

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无论哪一种物质的过多或过少,都会导致这个有机体出现障碍,尤其是老年人选择吃的食物时要格外小心才行。那么老人应少吃什么呢?老人吃什么食物好呢?...

十个护心妙招保护老人心脏

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在日常生活中,有很多的老年人会出现心脏病,这严重地影响到了老年人的身体,所以平时大家需要注意护理方式,而且要注意综合进行调节,大家需要注意保护......

老年人春季保健应早睡晚起

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虽然时序入春,但天气乍暖还寒,是各种疾病发作的高峰期,老年人初春保健还是要坚持“早睡晚起”之道。...

老人没胃口要多“吃酸” 七招助开胃

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老年人消化功能减弱,味蕾的衰退也会使舌头感知食物味道的能力减弱,导致吃什么都没滋味,食欲越来越差。建议这类老人适当吃些酸味食物。...

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