秋冬干燥,试试5个“食疗”小秘方!

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秋冬季节到了,身体水分流失也加快,皮肤干、嘴唇干、咽喉干等毛病又来了。但不怕,看看这些 “食疗”小秘方,让你这个秋冬水润依旧!...

食用合欢蜂蜜七大禁忌

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蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。合理饮食蜂蜜,可以大大促进人体的健康。但是切记不可滥食,下面便是不可不知的蜂蜜......

5种补脑食物 助白领赶走瞌睡虫

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白领对了一整天的文件档案,脑力劳动很充足。中午不休息好,晚上怎么办呢?那么,跟小编一起来看看有什么补脑食物啦。...

女性冬季养生 常吃12种食物抗寒保暖

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很多人在冬天的时候怕冷,都懒的出门,尤其是对于女性而言,女性是比较怕冷的,那么女性冬天吃什么御寒呢?下面就让我们一起去看看吧。...

七种嫩肤食物 赶走粗糙肌肤

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各类食物都对身体有某种特殊的作用,今天小编要为大家介绍七种嫩肤食物,让你轻轻松松,赶走皮肤粗糙。...

6款超有效补血食疗 让你面如桃花

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女生因为每个月的好朋友降临很容易失血过多,多少都会有一些贫血的问题,贫血会让你的肌肤出现暗淡,而且会显得很没精神,健康达人推荐女性健康:超有效......

蜂蜜搭配7种蔬菜汁,美颜又养生!

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鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎,早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健作用更好。...

粗粮5种营养物质 吃得太多反有5坏处

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粗粮里有很多营养,很多人都提倡吃粗粮。但是,粗粮并不是吃得多就好,吃得太多反而有坏处。所以,要把握好度。...

3款茶饮补气养血 告别脸色无光

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气色反应了一个人的身体健康的,女性气色不好可能是气虚导致,需要补气,那么不妨通过一些药膳来帮助你补气养血,变的红润又光泽。...

日常三妙招 打造亮泽肌肤

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拥有光泽的皮肤是每个人都想要的,有很多人把美白当成了一生的事业,那么如何把自己的皮肤变得光泽照人呢?...

胡萝卜抗衰老 3种吃法让营养倍增

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想要延缓衰老?胡萝卜有抗衰老的功效。怎么吃才能更好地抗衰老?一起来看看下面的介绍吧。...

慢性疲劳来袭 5招吃走疲惫

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慢性疲劳症候群与发炎体质有关,建议平时多运动,且多摄取5大类食物,可帮助消除疲劳。...

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