夏天,勿将“湿气”当上火!

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到了夏天,有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状,有的人以为自己是上火了,吃了一堆降火药都不见好!这都是因为身体有湿而引起的。...

火龙果的4大保健功效

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由于生活水平的提高,很多男性朋友也开始养生,那么火龙果究竟有哪些保健功效,可以让那么多的人爱上它!...

男人在饮食上应注意什么

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男人在饮食上应注意什么呢?不良的饮食习惯对身体有很大的危害。男人要时刻注意保健。...

几下俯卧撑透露男人哪里不行

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做俯卧撑能透露男人的健康状况!别不相信,这可是美国权威运动协会锁公布的研究成果,专家表示,做俯卧撑能够检验人体几乎所有部位的运动能力,完全可以......

白领男士专用的办公室健身操

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15分钟的办公室减肥操,是为体形不佳的男士开出的处方,长期坚持的话,在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少,不仅体形会好,人也会更健康。...

男人想长寿 别学诸葛亮

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司马懿曾这样说诸葛亮:“睡少而事多,必不能长久。”不日,诸葛亮果真病死于五丈原。...

秋燥烦恼袭击全身 防燥措施要做全套

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男人的身上经常因为各种各样的伤痕而出血,但是有几个地方出血需要引起重视,因为那绝不是单纯的受伤出血,而是健康警报。...

养生:男人上床前千万别做3件事

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现在生活节奏快、工作压力大,直接影响了人们的睡眠质量...

男人发福引来的健康危机

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择一清晨,起床后让老公...

男性养生需要科学的饮食搭配 七种水果对健康最有益

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男人长期面对着繁重的的工作压力,再加上频繁的应酬,身...

老中医不外传十个养肾秘密

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1、护好自己的双脚足部保暖是养肾的一种方法,这...

适合男人的七大养生要点 十种最佳饮食搭配法

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健身,男人常做的一个锻炼,那么男人健身要注意哪些呢?...

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