秋冬多吃三宝,除湿补虚不感冒!

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秋意渐浓,不少城市一夜入秋。如不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?...

熬夜等于透支生命,小心这8个地方先坏!

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每一次下定决定要早睡,然而刚躺上床就开始玩手机刷朋友圈……...

11点后睡的人,5种白开水搭配让肝越来越好!

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不知有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体,但是到底伤害在哪里呢?真的应该好好看看!...

肾虚的男人们,你们应该吃哪些食物?

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甘平,有补肝肾、润五脏的作用。...

男人壮阳补肾只要六碗粥

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海参粥滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。...

如何打赢白领男与肥胖的战役

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当今都市,不仅仅是女性需要减肥了,男士也同样需要。现在就看看男士的有效减肥法吧!...

都市白领男缓解压力多锻炼

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生活节奏越来越快,买房越来越难,白领人士面临的压力越来越大,尤其白领男的压力更是铺天盖地而来。...

每个不育的男人都有一颗不健康的心脏

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当今社会男性不育患者越来越多,严重影响家庭和谐,是男性最苦恼的事情之一,甚至会导致夫妻关系紧张、家庭破裂等,那么男性不育还会患上什么疾病呢?...

男人眼睛伤不起 不想青光眼莫趴桌子睡

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闷热的天气加上刚吃饱饭,中午就容易犯困,不少人会趁着午休时间趴在桌上睡一会。殊不知,不恰当的午睡姿势,不仅让手脚受罪,还可能导致青光眼。...

健康饮水标准每天8杯水?你被骗了!

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有一个广被关注的话题是:每天8杯水才是健康饮水的标准是真的么?...

五类早餐搭配不健康,就不要多吃了!

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油条是高温油炸食品,不仅油脂偏高,较难消化,而且食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质。...

男性冬季养生 多吃这七类食物

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在冬季天气比较寒冷,不仅女性会感觉到不舒服,男性如果不注意身体保健养生也会觉得非常难受,甚至出现疾病,冬季男性就应该注重养生方式,这样才能够让......

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