注意!5类食物会偷走你的睡眠

栏目:女性| 点击: 97 次| 暂无评论 标签:

习以为常的饮食方式,或是每天不离手的食物,都可能会让你晚上睡不好,这些食物在不知不觉中,偷走你的睡眠。...

胃脆弱?不妨多吃一碗山药红枣粥!

栏目:女性| 点击: 360 次| 暂无评论 标签:

胃病要“三分治七分养”,有好的方法才能养好胃,今天就教教大家怎么养胃。...

女人三十五是分水岭 盘中餐帮你抗衰老

栏目:女性| 点击: 167 次| 暂无评论 标签:

健康的生活,以及皮肤的保养,不再是一件可有可无的事情,而是和自己孩子、老公、家庭一样重要。...

六种减肥瘦身粥 让吃货减肥不是难题!

栏目:女性| 点击: 117 次| 暂无评论 标签:

粥对于我们来说是非常养生的一种流质食品,特别是想要减肥的女性,可以试试下面要介绍的瘦身粥,有很神奇的瘦身疗效哦。...

经期便秘太烦躁 10招让你快速通便

栏目:女性| 点击: 105 次| 暂无评论 标签:

经期便秘,一般发生在月经前7天-14天,来潮前2天~3天加重,行经后症状逐渐减轻和消失。常会伴有烦躁易怒、疲乏无力的症状,有时还会引起头痛、失眠、小腹......

补血食物前十根本没红枣,你吃错了吧?

栏目:女性| 点击: 133 次| 暂无评论 标签:

一照镜子发现脸色苍白,头发也特别容易脱落,指甲上好多竖纹隆起?为什么总是吃药,慢性病还没见好,为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气?...

面膜使用别超时 3款水果面膜更护肤

栏目:女性| 点击: 145 次| 暂无评论 标签:

事实上,面膜不能过度使用,而且在使用中也要选择自己适合的成分,否则很容易造成接触性皮肤炎。除了市面上的面膜,要想更护肤,就一起来试试水果面膜吧。...

排毒养颜试试7种健康食物

栏目:女性| 点击: 108 次| 暂无评论 标签:

一般提到保养,我们首先想到的是使用面膜、保湿霜等护肤品。其实,通过食疗调理排毒也是很不错的选择哦。那么都有哪些食物可以排毒呢?来了解一下吧。...

7种最“脏”的食物 吃前千万洗干净!

栏目:女性| 点击: 118 次| 暂无评论 标签:

平时,我们也会习惯尽量洗干净食物,尽量煮熟,但是这样的行为真的能把“病”都从“口”中隔离出去了吗?未必!...

做对这4件事有效减少6种扰人斑!

栏目:女性| 点击: 276 次| 暂无评论 标签:

光滑无暇的肌肤人人向往,但事实上每个人的脸上或多或少都会有一些斑点,而每种斑都代表着不同意义,你对这些脸上的斑了解多少呢?...

8大习惯性坏姿势可能吃掉你的健康,你有几个?

栏目:女性| 点击: 129 次| 暂无评论 标签:

你经常靠坐在床头看书、咻一下跳起床、低头玩手机、坐着时身体往前倾或背后悬空吗?当心,这些坏姿势都可能吃掉你的健康。...

晚餐7不碰,公认个个影响健康!

栏目:女性| 点击: 172 次| 暂无评论 标签:

科学家最新研究发现:很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了,以下很多疾病就会找上身来。...

栏目分类:

随机热点