秋天茄子这样吃,美白抗衰老!

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秋天以后正是吃茄子的好时候。中医认为茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。...

秋季润肺补肾滋脾 推荐12种秋季养生汤

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中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!...

4个坏习惯让女人洗出一身病

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洗澡也能洗出一身病?你没有看错,如果你长期养成洗澡的这4个坏习惯,那很抱歉,疾病可能就快找上你了。...

排毒通便9款茶 让你焕发光彩!

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人体内毒素积累多了就容易生病,所以定期排毒是非常必要的。除了蔬菜、水果等可以排毒外,喝茶也是排毒的好方法。...

经期减肥 别错过8种食物

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对于想要减肥的女性来说,经期绝对是减肥成功率最高的时期。那么经期减肥吃些什么呢?...

喝蜂蜜水的7个最佳时间 健康又滋润

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甜美的蜂蜜是很多人都喜爱的食物。蜂蜜是非常好的滋养品,也是天然的保健食品,食疗价值多多,对于爱甜食的你来说是不是非常诱惑,小编今天就来告诉你。...

每天晚上抬脚15分钟 能降“百种病”

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每天晚上,在睡前花15分钟抬抬脚,坚持二、三个月,就可以改善体质、精力倍增,对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大等百种病都有一定......

睡前敷这8个自制面膜,让你娇嫩如花

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每天做面膜为肌肤补充水分是必不可少的。给大家分享几款自制面膜,安全又健康哦。...

你以为是在养生,其实你在养病!

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每个人都想养生,但真正长寿却没有几个!...

秋燥来了 中医教你五个秋季养生妙招

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入秋以后,气候逐渐转凉,同时秋高气爽,空气干燥;传统中医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥可导致皮肤干燥皲裂、毛发脱落、唇干舌燥等。对于秋燥,中......

消除黑眼圈的饮食攻略 还你明亮大眼

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顶着大大的“熊猫眼”,连妆容都遮盖不了,这实在是很忧伤。怎么消除黑眼圈,是不少人关心的问题。如何消除黑眼圈呢?通过饮食来帮忙消除黑眼圈,还不用担......

身体出现五大问题,你该排毒了!

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如果女性出现以下这5种问题,那就预示着女性要排毒了。...

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