秋天到了,放了快半年的厚被子该如何去味助健康?

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秋天到了,储存了一个夏天的被子,是该拿出来晒晒,去去潮,准备降温的时候用了。...

六大症状警示妇科炎症,你要小心了!

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由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生......

五种菜不要放味精!教你自制3种健康味精!

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味精是人们烹饪的常用调味料,能让食物味道更鲜美可口。但味精可不是什么菜都能放的,食品专家表示,以下这五种菜绝不能放味精,否则可能随时中毒,甚至......

秋季干燥,别忽略你的咽喉,请保护好它!

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近期全国气温有所下降,秋意渐浓。干燥是秋天的特点,而这时候,人的咽喉也最容易出现问题。...

秋天来了,你补水了吗?

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秋天到了,驱走了夏天的闷热,气候也变得凉爽、干燥。随着季节的变换,感冒、口干、皮肤干的现象随之而来,这个时候需要多为身体补充水分,多喝水。...

常喝酸奶可以预防妇科病,但是千万不能这样喝!

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除了特别饿的时候,酸奶可以在任何时候饮用。餐前喝酸奶能在一定程度上抑制饥饿感,还可以为人体补充营养。...

晚饭决定寿命,这样吃晚饭小心短命!

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关于晚餐,如果您吃错了,那可能会影响身体健康,今天我们就来聊聊,晚饭怎么吃?以及吃晚饭的五个原则,感兴趣的你,赶紧来看一看!...

健康吃饭的20条黄金标准

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吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背。殊不知,这会使食道和胃部受压,影响消化。...

不用节食就能瘦!这12种减肥法你试过了没?

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你不需要靠着严格的禁食计划才能达成,依循国外网站《Health Beckon》分享的11种方法,让你不必经历崩溃的饮食控制,在家免节食就能瘦。...

对眼睛最好的5种食物,记得多吃!

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办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。...

13个健康谣言 大家千万别再相信了!

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你是不是总在网络上看到许多关于癌症的信息,你是否怀疑过这些信息的真假呢?其实这中间许多都是谣言!...

秋天到,你“燥”起来了吗?给它点“颜色”看看!

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预防秋燥,不妨在饮食上多下点功夫,给它点“颜色”看看,就可以赶跑它哦!...

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