红糖的6种搭配,排毒养颜又补血!

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红糖一直被认为是补血圣品,其实红糖的功效不仅如此,红糖再搭配一物,立刻功效最大化~美白淡斑、滋养嫩肤、补血养颜 ...

眼袋让你老十岁!多吃这道菜,做个养眼女人

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熊猫眼消不掉,看起来好像老了10岁!别总说没休息好,其实是你的身体出了问题。多吃这道菜才是治标又治本,现在知道还不晚!...

女人开始衰老的5个信号,3步保养恢复年轻

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《黄帝内经》认为,女性生命的巅峰期在于28岁,意思是说女性一过了28岁,生命就会开始走下坡,所有的生化反应都会慢慢降低。...

笔直站立五分钟,等同行走半小时

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笔直站立5分钟 ,等于散步30分钟,还能明显瘦身。...

秋冬干燥,试试5个“食疗”小秘方!

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秋冬季节到了,身体水分流失也加快,皮肤干、嘴唇干、咽喉干等毛病又来了。但不怕,看看这些 “食疗”小秘方,让你这个秋冬水润依旧!...

蔬菜水果连皮吃营养多 但有些可以有些no

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果蔬究竟带不带皮吃,也要分清两个派别,一个是带皮吃更营养的果蔬有哪些,一个是不能带皮吃的果蔬又是哪些,一起来认识下吧。...

八大器官的“临终遗言",保养要趁早啊!

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保养我们是一辈子的事,从20多岁开始,就得注意护腿。特别是开车一族,以车代步惯了,腿部力量通常比常人差,更要勤锻炼。...

染发的危害太震惊!看完你还染吗?

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尽管大家都知道染发剂对身体有害,也抵挡不住自己对于美丽的追求,要知道,染发带来的不仅仅只有头皮的伤害。...

女性冬季养生 常吃12种食物抗寒保暖

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很多人在冬天的时候怕冷,都懒的出门,尤其是对于女性而言,女性是比较怕冷的,那么女性冬天吃什么御寒呢?下面就让我们一起去看看吧。...

这5个部位岀汗很“危险”!

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出汗是最有效的排毒方式,但是并不是所有部位出汗都是好的,现在就为你盘点一下哪些部位出汗最危险?...

蜂蜜搭配7种蔬菜汁,美颜又养生!

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鲜榨蔬菜汁越来越受现代人的欢迎,早晨喝一杯新鲜蔬菜汁是一种不错的健康选择。在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健作用更好。...

睡觉该穿内裤吗?女人必须知道的事!

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不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒,认为干得快,阳光照射紫外线还可消毒,不过内裤翻晒不利健康。...

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