饭只能吃8分饱 5招赶走瞌睡虫

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针对考生,提供5个维持最好的状态,去面对考试!...

冬吃萝卜身体好,止咳健胃消火气!

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其实各种萝卜的功效是不同的,一定要正确食用才能发挥最大功效。...

孩子用眼过度?快吃8种食物补补眼吧!

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食用胡萝卜时要注意,胡萝卜素是脂溶性维生素,需要与油接触结合才能被人体吸收,所以一定要熟吃。...

孩子冬季穿衣 注意12个安全细节

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网上也不是有关于孩子穿衣服引起的安全事故报道,我们也一再提醒各位家长,冬季给孩子穿衣,一定要注意下面这些安全细节。...

家长警惕!6种食物易导致孩子性早熟

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孩子性早熟环境污染、人心理因素、食用较多含有激素的食材等都有关系,而不少孩子性早熟都和饮食有关,因此家长一定要警惕。...

冬天孩子多吃11种粥,健康长高少生病!

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不妨给孩子煮一碗美味营养的粥!粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜绝对是给孩子秋冬滋补养身的最好选择。...

栗子菜的10种美味做饭,孩子吃饭香!

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栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子怎么做好吃呢?...

骨头汤、豆浆都不补钙?看看这些最补钙的食物!

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事实上,很多日常的食物里就含有丰富的钙。饮食补钙才是正道,这些隐藏在食物堆里的补钙明星,大家可要记牢了!...

这些零食也是药,常吃健康身体好!

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花生含有丰富的补铁元素,能促进骨髓的造血能力,快速补血,很多名贵补血保健品就含有花生红衣。...

比消炎药还靠谱的润喉止咳方

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感冒、咽喉、咳嗽的人。怎么办?今天就学些不吃药的好方法。...

宝宝秋季不长个?6种方法不怕孩子长不高!

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都说春季是宝宝长高的黄金期,而秋季长高特别缓慢。这可急坏了爸比妈咪们,难道就这样被动接受,坐等到来年春天吗?...

10种可带来健康快乐的饮食

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在日常生活中,你可以多亲近哪些会带来健康的快乐食物?...

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