10种可带来健康快乐的饮食

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在日常生活中,你可以多亲近哪些会带来健康的快乐食物?...

带娃外出就餐 六招不慌不乱

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说起带宝宝外出吃饭这件事啊,相信很多爸爸妈妈都有话说,真的是一点都不简单!小编带娃外出就餐,也是如此,非常慌乱,不仅照顾不好宝宝,自己也吃不好。...

蛋类是最佳蛋白质来源 哪种蛋最适合你吃?

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蛋类是最佳蛋白质来源,可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋五花八门,哪种蛋类最营养,哪种蛋类最适合你吃?...

咽干、咳嗽、皮肤干涩…“秋燥”试试“花式”吃梨!

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秋季气候干燥,大家容易出现的咽干鼻燥,唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象,被称为“秋燥”。而梨鲜嫩多汁、酸甜适口,则有很好的改善秋燥的作用。...

喝豆浆也得讲方法,5种喝法最营养!

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豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。...

宝妈请注意,如何让孩子健康度过“多事之秋”?

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秋季气温不恒定,早晚温差大,孩子的各系统发育均尚未完善,免疫能力较差,加之夏日作息习惯一时还未改变,非常容易受外界环境的影响而生病。...

秋季干燥 宝宝秋季最该吃的5种食物

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新手爸爸妈妈们还是要了解秋季宝宝的饮食注意事项,了解宝宝秋季最该吃的食物。爸爸妈妈们一起来了解吧。...

宝宝秋季最该吃的食物推荐

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秋季宝宝怎么吃才好呢?在饮食上如何安排才能够满足宝宝们的营养需求?新手爸爸妈妈们还是要了解秋季宝宝的饮食注意事项,了解宝宝秋季最该吃的食物。...

骨科医生教你如何长高,果断收藏,我要长高!

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每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三......

孩子用眼过度?快吃8种食物补补眼吧!

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手机、电视、游戏,长时间的沉迷,导致很多小朋友用眼过度。想要缓解眼睛疲劳,多吃以下8种食物。...

夏天正是长高时 七种食物帮助孩子长高

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孩子的饮食,一定要做到多品种,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不挑食不偏食,保持饮食均衡。其中要特别保证优质蛋白质、维生素、矿物质和微量......

天热宝宝不爱吃饭? 山人自有妙计!

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夏天气温高,这也导致我们人体的消化液分泌减少,消化功能下降,同时,由于夏天饮水量增加,出汗和排尿增多,身体的矿物质和水溶性纤维素也会随着流失,......

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