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三高人群的“饮食攻略” 让你健康更长寿

如果人们出现了三高的症状,身体比较虚弱,一旦不小心摄入有害食品,常常会导致多种身体的异常。...

吃肥肉会长寿?饮食均衡最健康

有研究者对日本的长寿之乡冲绳进行调查发现,冲绳县80岁以上的老人90%都爱吃炖烂的肥猪肉,但是他们并没有高血脂等心血管疾病。...

防癌从饮食开始 你不能错过的6种抗癌水果

抗癌防癌是不少人关心的话题,抗癌防癌不妨从饮食入手,以下这些抗癌水果都是很好的选择。...

春节喝酒跑不了 4个妙招让你健康喝酒

栏目:日常保健 | 标签: 饮食 健康

过年过节,难免要喝上一两瓶酒。可是,过量喝酒对女性产生不少伤害。可是俗话说,“无酒不成席”,那么该如何喝酒喝出健康来呢?...

六种排毒食物 助你排清身体毒素

栏目:营养饮食 | 标签: 饮食 健康

及时排毒很重要,人体内的毒素越少,人就越健康、越长寿,越不容易衰老。...

健康长寿也不难 饮食先遵循5个原则

饮食得当,不但会起到延年益寿的功效,也能预防疾病,使晚年更幸福。...

七种饮食习惯,大脑老得慢

近日,美国《读者文摘》杂志刊文指出,老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。...

备孕从饮食下手 多吃7类食物可强精助性

对于备孕男性来说,健康强壮的精子是必备条件,想要拥有强健的精子,可以从饮食入手,多吃下面这7类食物。...

想生出健康聪明小宝宝 备孕谨遵4条原则

只要备孕工作做得好,宝宝是逃不了了,按以下方法备孕,怀健康宝宝的几率会提高哦。...

坐小月子饮食要谨慎 但别错过10款汤品

女性在流产后身体是十分虚弱的,此时的抵抗力也是最弱的时候,那么,小月子食谱有哪些?...

老年养生 运动和饮食要双管齐下

中年男性养生应该从运动与饮食方面入手。...

哪些饮食习惯对肾脏不利

肾脏的好坏直接关系到人的身体状况。不恰当的饮食会增加肾脏的负担,从而加速其病态化。...

饮食+按摩 让男人轻松成为“床上骑士”

在生活中,我们应该注意吃什么和不吃什么?而按摩又应该如何进行?...

四款甜酒酿 滋阴活血又丰胸

栏目:营养饮食 | 标签: 饮食 甜酒

酒酿丰胸的效果也非常好,它含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。酒酿可以怎么吃呢?...

饮食调理 助你赶走身体5种毒

适当的食物可以治病,而且没有副作用。...

肾病饮食:多吃大豆制品,少摄入盐

肾脏病人的餐桌文化精髓,有四句话可以概括,谷类当数淀粉麦(中晚期肾脏病人)、蛋奶鱼禽畜来排、大豆制品当然要、低盐...

想要吃得健康 注意7个孕期饮食事项

胎儿的营养依靠母体的供应,因此孕期<font color="#f00">饮食</font>对胎儿发育的状况有很重要的影响,那么对于准妈妈来说,孕期<font color="#f00">饮......