标签:老人饮食 总共有 405 条记录

老人夏天不要贪凉 以热养生最健康

高温导致老人痛苦不堪,易耗伤心气。那夏季养生要怎么养好呢?...

老人出虚汗 吃这3款食疗方

很多老人都有出虚汗的毛病,此时应该如何调理呢?今天就给大家介绍3款老人出虚汗可以食用的食疗方。...

老人夏季要四补 这样补最健康

夏季的高温,人体要维持自身正常、恒定的体温,必须要靠出大量的汗来调节,大量出汗则需要补充足够的水分,然而对于老人来说,正确适当的补水十分重要。。...

老人早起后 做3件事能养生

从养生保健的角度看,老人早晨起来应该注意些什么?...

三高人群的“饮食攻略” 让你健康更长寿

如果人们出现了三高的症状,身体比较虚弱,一旦不小心摄入有害食品,常常会导致多种身体的异常。...

吃肥肉会长寿?饮食均衡最健康

有研究者对日本的长寿之乡冲绳进行调查发现,冲绳县80岁以上的老人90%都爱吃炖烂的肥猪肉,但是他们并没有高血脂等心血管疾病。...

防癌从饮食开始 你不能错过的6种抗癌水果

抗癌防癌是不少人关心的话题,抗癌防癌不妨从饮食入手,以下这些抗癌水果都是很好的选择。...

健康长寿也不难 饮食先遵循5个原则

饮食得当,不但会起到延年益寿的功效,也能预防疾病,使晚年更幸福。...

老人吃点香菇 血管会变得更健康

老人们可以多吃点香菇来维持血管健康,下面就来看看香菇有哪些功效吧。...

七种饮食习惯,大脑老得慢

近日,美国《读者文摘》杂志刊文指出,老人坚持7种饮食习惯,可延缓认知功能衰退。...

备孕从饮食下手 多吃7类食物可强精助性

对于备孕男性来说,健康强壮的精子是必备条件,想要拥有强健的精子,可以从饮食入手,多吃下面这7类食物。...

十条幸福信条 做乐观老人

美国《读者文摘》近日刊文,总结出幸福感强的10种老人。...

坐小月子饮食要谨慎 但别错过10款汤品

女性在流产后身体是十分虚弱的,此时的抵抗力也是最弱的时候,那么,小月子食谱有哪些?...

老年养生 运动和饮食要双管齐下

中年男性养生应该从运动与饮食方面入手。...

哪些饮食习惯对肾脏不利

肾脏的好坏直接关系到人的身体状况。不恰当的饮食会增加肾脏的负担,从而加速其病态化。...

饮食+按摩 让男人轻松成为“床上骑士”

在生活中,我们应该注意吃什么和不吃什么?而按摩又应该如何进行?...