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肾虚吃富含番茄红素水果大补

有研究已经发现富含番茄红素的水果对肾虚的人有大补作用。常吃这些食物,能够治疗肾虚的状况。...

常吃10种水果 不但不胖还能变更瘦

许多人都知道水果还有丰富维生素,但还有一些更加分的功效等我们去发掘,例如富含纤维和果胶成分,能够促进热量燃烧或身体代谢。...

女人巧养生 吃水果也要分时段

大部分人只知道每吃水果有利于身体健康,却没人明白吃水果也要分不同时间段的。...

“饭后果”不靠谱 吃水果记住四不要

但是,这样吃的效果其实是事倍功半。怎么样吃<font color="#f00">水果</font>才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?下面是关于吃<f......

2款水果餐,肾虚男人必吃

  “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏...

女性美容水果 细数柠檬4大作用

檬水不仅口感清新,能有效祛除夏日的不适,还能从全方位地加强我们的身体素质。...

世界公认10大健康水果 让你远离疾病

苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,能降低血脂,降血压,预防癌症。...

请停止这12种水果吃法 徒惹疾病困扰

常吃<font color="#f00">水果</font>好处多,但是不正确的习惯不仅无法达到保健目的,反而会带来更多疾病困扰,下面吃姐给大家罗列几个大家吃<font col......

秋后多吃13种金牌水果,强身健体!

秋后要注意养肝护肝,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气的侵入。...

警惕!水果吃太多一样会生病

不管是饭前还是饭后,不管是工作或上课之余的休息时间,他们总能揣些水果来吃吃。但有水果吃得太多,其实也会有害健康。...

零食伴侣 8种水果干有益女性

不少人都认为<font color="#f00">水果</font>干营养价值低,仅是零食解馋罢了。其实这样的想法是错误的,<font color="#f00">水果</font>干不但含有丰......

怀孕期间多吃七种水果 对母婴有好处

<font color="#f00">水果</font>营养丰富,口味酸甜,怀孕后的准妈妈要适量吃<font color="#f00">水果</font>,特别是以下这七种,如果多吃,会对母婴......

面膜使用别超时 3款水果面膜更护肤

事实上,面膜不能过度使用,而且在使用中也要选择自己适合的成分,否则很容易造成接触性皮肤炎。除了市面上的面膜,要想更护肤,就一起来试试<font colo......

男性朋友日常需要什么水果

男性饮食的健康提示告诉我们,男性不仅需要肉食,更需要水果和蔬菜。男性需要什么水果呢?...

祛痘排毒这12种水果就够了 赶紧试试吧!

很多人在搜刮各种祛痘产品,但都治标不治本。其实很多水果都是美容养颜的神器。那么哪些水果可以祛痘排毒呢?...

水果也能治病 4种“中药”水果

古代有梨煮着吃可以治疗轻微感冒嗓子不适等。从而我们可以了解到水果可以蒸煮吃似中药,寒性减弱,食疗有益健康。...

女性怀孕不能吃4种水果

芒果的那种独特的香,让许多人沉醉,更让人吃得停不下口来。但在经期吃芒果会导致经血郁积。这是为什么你知道吗?...

夏季备孕 多吃6种水果补叶酸

夏季备孕吃什么可以补充叶酸呢?想必这是很多人都会想要了解的,下面就跟着小编一起来看看吧!...

水果连皮吃好处多 四种蔬果皮不能碰

大家吃<font color="#f00">水果</font>或者蔬菜一般都会先剥皮,再去吃或者煮,一是觉得直接吃口感不好,咬着皮觉得硬硬的,二是怕农药残留在果皮上,吃......

20种错误水果吃法伤健康

随意乱吃水果不仅无法达到保健的目的,反而会带来多种疾病。...