标签:减小肚子 总共有 14 条记录

你以为你真的瘦了?你只是被蒙蔽了!

根据世界卫生组织(WHO)的资料表示,肥胖与过重的根本原因在于吃进体内的热量大于消耗的热量,如此一来容易造成能量不平衡。...

滋补身体还瘦身 这三款减肥汤你喝了吗?

虽已到初春,但天气依然刺骨的冷!那么这样的大冷天我们应该通过什么样的健康减肥食谱,可以在滋补身体的同时,也可以瘦身减肥呢...

无胃口?先来一碗餐前开胃汤

女性朋友因为生活、工作的压力或季节变化导致胃口减退,减少进食,但减少进食不但对肠胃不好,而且也会影响到体力,让人提不起精...

胖瘦与体质有关 中医调理有方法

对于这两种人来说瘦的想胖点,而胖的人想苗条点,针对这两种人,中医表示是体质出了问题,需要进行调理。那么应该怎么做呢,今天...

10个简单小习惯 帮你焕发美丽

及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。...

To be a better man?坚持一周三次健身

每周至少锻炼三次的男性在性欲方面会表现得最好,这样的运动频繁安排也是最理想的。...

女性要对抗岁月痕迹 常按摩身体八部位

量延缓衰老还是可以做到的,只要你采取好措施,其实,女性如果常搓身体的八个部位便可以达到抗衰老的作用,也是女性抗衰老的有效...

老人每天走一走 健康更长寿

据美国最新一期《内科学》健康知识期刊上的一项研究显示,每天坚持走30分钟,有益于心脏,能让我们的寿命平均增加三年。...

减肥也有讲究 盘点减肥五大误区

我们都知道饮食不当容易造成肥胖,所以女性们往往在吃的方面很小心,但也常常容易出现这些减肥误区哦。...

女性补肾要当心8大误区

肾虚了,自然就该补肾了。人人都有肾器官,但是在大家看来,补肾都是男人的事,其实女人也是需要补肾的。女人补肾需要注意以下八...

女性排毒4大误区 别错过4种排毒食物

毒素伤害我们的肌肤,让我们的脸色看起来暗淡无光,甚至影响健康,那么女人如何正确排毒,要注意哪些排毒误区?...

女性排毒别掉入4大误区 多吃4大排毒食物

毒素伤害我们的肌肤,让我们的脸色看起来暗淡无光,甚至影响健康,那么女人如何正确排毒,要注意哪些排毒误区?...

预防宫颈炎的三大方法

不少已婚妇女觉得自己婚后患了妇科炎症宫颈炎是一件很委屈的事情,毕竟平常自己都有好好护理私处卫生,为何就患了宫颈炎呢?...

8款刮油去脂茶 快速瘦身不在话下

说起减肥茶,你可不要以为只有大家都知道的普洱哦。像柠檬茶、乌龙茶、大麦茶,都是减肥不二的选择。喜欢喝茶的MM,可千万不要...