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七个要点让你在跑步中真正跑出健康

也许你天天跑步,也许你身边人人都在跑步,但是你真正了解跑步的正确姿势吗?7大要点助你越跑越健康,越跑越活力!...

健康长寿的8个要点

健康是单行线,每一个人都要认真对待。...

夏至已到 女性三部位9个保健要点

夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?...

下半身肥胖?梨型身材注意饮食3要点!

到底该如何消除下半身肉肉?日本网站《Womagazine》列出以下3大饮食重点,帮助你获得良好体态,告别西洋梨身材!...

女性月经不调 留心经期经后3大饮食要点

相信很多女性都出现过月经不调的现象,也许也有些女性不是很确切判断自己是否月经不调,如果你出现以下其中一种情况,那你就可能是月经不调了。...

男性健美的五大要点

除了专业运动员,大多数人这段锻炼的黄金时间也是工作和生活的最繁忙的时间,不太可能有时间去做健美。那么就不妨挑晚上8点左右锻炼,效果也不错。...

海藻面膜怎么做 5大要点缺一不可

海藻面膜是补水的,因为其中含有褐藻胶,强弹性功能也不错。...

新生儿喝牛奶 5大要点需铭记

宝宝出生后,母乳不足的妈妈哺乳后可以适当给宝宝喝牛奶,那么新生儿喝牛奶有什么需要注意的呢?赶快跟着小编接着往下看吧!...

中老年人消化不良?日常7注意,饮食5要点

中老年朋友在饮食上遇到较多的一个问题就是,消化不良。该吃什么?不该吃什么?日常生活中,需要注意什么?这些都要关注起来,才能避免消化不良的问题反反复......

预防腰腿疼痛的11条要点 别再让它影响我的生活!

腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量,特别提醒大家要注重预防保健工作,腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点:...

新生儿喝牛奶 5大要点不能忘

宝宝出生后,母乳不足的妈妈哺乳后可以适当给宝宝喝牛奶,那么新生儿喝牛奶有什么需要注意的呢?...

白领如何正确喝水排毒?需注意4要点

水分是人体重要的组成部分,想要保持身体健康,人每天必须摄入一定量的水,保证当天的代谢功能正常运行。但是喝水也是有讲究的,...

预防龟头炎六要点

包皮龟头炎可由于感染和非感染引起。由于不洁性交,感染了白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体及淋病双球菌,都可引起包皮龟头炎。...

如何缓解经期不适?切不可忽视3大要点

月经是女性每月来潮一次是正常的生理现象。但是,有些女性往往会在经期出现各种不适,影响自己的精神状态。在经期,有些女性会感...

儿童支气管炎的4个表现 儿童支气管炎的饮食要点

小儿支气管炎系指支气管发生炎症,通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的...

儿童腹泻在饮食上的要点 治疗小儿腹泻的偏方

在临床上,小儿腹泻主要分两大类,即非感染性腹泻及感染性腹泻。一般引起小儿腹泻的常见病原体有哪些?...

儿童过敏有3种常见表现 儿童过敏防治要点

过敏其实是免疫力过强的表现,属于一种病理性或异常性的免疫反应。数据显示,中小学生和学龄前儿童的过敏症发病率较高,达30%。...

宝宝腹泻小心“烂屁股” 记住4个护理要点

秋冬季节一直是腹泻的高发季,腹泻虽然不难治疗,但如果宝宝长期腹泻导致脱水,情况就很危急了。...

夏季婴儿护理做好8要点 预防“空调病”

炎热的夏季,每个人都希望能呆在空调房中,但是过度贪凉容易引起“空调病”。那么什么是空调病呢?我们日常生活中又该如何预防“...